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Multiclinica Dr. Antonio Garcia. - LAS PRINCIPALES FUENTES VEGETALES DE HIERRO Los vegetales que contienen más hierro en su composición son la avena (4,7 mg en 100 g), las judías blancas (3,70
Hospital V. Eugenia Cruz Roja on Twitter: "Infografía de alimentos ricos en #vitaminaC Su consumo mejora la absorción del hierro de origen vegetal en nuestro cuerpo #Anemia https://t.co/X7o14ESB7x https://t.co/EWkX5q7TdU" / Twitter
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