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Ingesta de Hierro: ¿Cuáles son las Recomendaciones? (Iron intake: What are the recomendations?) - Gana en salud... comiendo mejor
Diresa Piura - 🚩¿En qué alimentos encontramos el hierro para la familia? Mucha atención a la siguiente información: ⤵️ #NoALaAnemia | Facebook
Nutrióloga Lucero Blas - ----¿Donde encontramos el hierro?---- Muchas personas creen que sólo se encuentra en los alimentos de origen animal. *Las fuentes de hierro son muy diversas *La levadura de cerveza
![El hierro es uno de los minerales más populares y fundamentales para nuestro cuerpo. Lo encontramos en muy pocas can… | Alimentos ricos en hierro, Alimentos, Comida El hierro es uno de los minerales más populares y fundamentales para nuestro cuerpo. Lo encontramos en muy pocas can… | Alimentos ricos en hierro, Alimentos, Comida](https://i.pinimg.com/originals/e7/8e/1d/e78e1db56a13128cd2adf1b9fe9c0b8a.png)